我的反省
邬燕妮
2019年悄然逝去，在这即将过去的一年中，我在工作上经历了许多问题与波折，在同事的帮助以及个人的努力之下，自身有了不错的成长与提升，近期利用闲暇时光阅读了威尔.鲍温的《不抱怨的世界》，感触颇多，在工作与生活等方面都有着一些新的感悟，借年会之机，将学习感悟总结如下：
大多时候，我们会认为抱怨是一种宣泄，一种情绪的调节方式。我们认为偶尔抱怨、发发牢骚有助于内心平衡的调节，有助于摆脱心灵的阴影。但当我认真学习过后，我明白了抱怨是一种错误的情绪，抱怨会唤起他人的共鸣，让抱怨成为一种传染病，不但不能找到解决的方法，还会使抱怨感不断的升级，影响自己的判断以及工作、生活等方方面面，甚至可能造成无法挽回的结果。不要愤怒、不要抱怨，这种情绪会使自己成为愤怒与抱怨的奴隶，要在理智与思考中前行，理智与思考能够使我们从内心深处去对问题进行理性剖析与理解，这才是自身成长、成熟的催化剂。当我们没有了抱怨，内心便只剩下快乐，会形成积极的人生。如果人人都抛弃了抱怨，那世界必然愈加和谐。停止抱怨，从我做起，以身作则，影响他人。最后引用比尔·盖茨的一句话“人生是不平等的，去接受他吧。请记住，永远都不要抱怨。”
以上文字，权当反省，不足之处还希望大家多多指正、批评，有所共鸣之处大家共勉。